跳排舞是最近一两个月的事。先是单位组织排舞训练跟着一块儿学，练了一上午因为中途有事打了退堂鼓，后来也没主动加入机关联队参加单位排舞比赛。说心里话，我是喜欢跳舞的，但是，人到中年奔走忙碌在工作和家庭中，跳舞的热情和激情也随之日渐淡去

　　淡去并没有放弃，舞蹈的魔力有时真不可阻挡。有天，无意打开朋友给刻的一盘全健排舞曲听，听着听着脚不由自主地踩着舞点跳了起来，跳完了一曲又一曲，脚下的舞步越来越轻盈，停下后全身倍感轻松。难怪有排舞教练说：排舞就是达到一个目的，一个曲子响起就让人不由自主地跟着起舞。

　　说到排舞，在学练中我知道它是一种排成一排排跳的舞蹈，还被排舞爱好者称为“会走就会跳的舞蹈”。它源于70年代美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。如今的全健排舞融合了许多社交舞步，如恰恰、伦巴、曼波、牛仔、拉丁等多种舞蹈元素，每一首舞曲可由32拍，48拍，或64拍等不同的循环节奏所组成。排舞还可串烧，就是将几首风格不同的曲目串起来，在规定的时间里，按照规定的步伐表演，好像一道道美味的水果拼盘，看起来令人赏心悦目。排舞的每一支舞曲都有自己独一无二的舞码，据说，发展到现在已有3000多支排舞舞曲经过国际排舞协会认证在全球传播推广，可谓风格多样，形式新颖，老少皆宜。

　　从此，我渐渐迷上了跳排舞。每天中午，没了睡意，打开电脑里的教学碟跟着学上一曲，晚上回到家还不忘抽时间消化巩固，权当锻炼身体。老公笑我说：以前在家你是嘴不停，现在是脚不停，手不停。你别说，两个月下来我学会了十多个不同风格的排舞。像优雅舒展的“大长今”、“跨越德克萨斯的华尔兹”，明快奔放的“昆力奔驰”、“响指牛仔”、“爱尔兰之魂”，还有具有异域风情的“印度制造”、“魅力恰恰”等排舞。

　　如今，我每天坚持跳排舞。办公累了起身舞上几曲，虽只要几分钟的时间，却缓解了疲劳，放松了心情，还达到了轻松健身的效果。晚上，跑完步跳上几曲自己编排的串烧排舞，不仅腰、肩椎疼痛消失了，在快乐的舞步中，一天的烦恼和疲惫随即烟消云散。